YOGA DANCE – это новый урок в формате
Студии. Гармоничное слияние
практики йоги и пластического движения или йога в форме танцевального класса.
Эффективная и вдохновляющая тренировка для тела строится на выполнении базовых
ассан йоги, выполняемых в динамическом режиме под красивую музыку, с
пластическим перетеканием из одной позиции в другую и добавлением элементов
танцевального урока.

В буквальном смысле, мы осознанно,
детально и по-новому «лепим» своё тело, наделяя его необычайной лёгкостью,
уверенностью, грациозностью, силой и гибкостью.

Педагог – хореограф Ирина Рудницкая. Занятия проходят по вторникам и
четвергам в 18:00.

Предварительная запись и дополнительная
информация на рецепции клуба.