Представляем вашему вниманию новые занятия у нас в клубе – «Аквааэробика
для будущих мам».

Это занятие является частью комплекса по подготовке к родам
и позволяет беременной женщине поддерживать отличную физическую форму.

Вода – идеальная среда для беременных: обладает
поддерживающими и терапевтическими свойствами, позволяет выполнять различные
упражнения на дыхание и растяжку, которые тяжело делать на суше.

Во время занятий в воде активно тренируются основные группы
мышц, и организм получает необходимую нагрузку.

Подробная информация и запись на рецепции клуба.