Адрес
МО, Истринский район,
деревня Крючково, ул. Радости,
коттеджный поселок «Мелоди»
Часы работы
Будни: 7:00 - 23:00
Выходные: 9:00 - 22:00
Отдел продаж
Главная страница Клубы Истра Мелоди Бассейн
Бассейн
В фитнес клубе FITNESS ONE Истра Мелоди работает бассейн, где можно приятно и с пользой провести время.
ФОТОГРАФИИ КЛУБА

Школа плавания

Тренировки на воде ничем не уступают по эффективности силовым нагрузкам. Заниматься плаваньем могут абсолютно все, несмотря на возраст, состояние здоровья, физическую подготовку. Особенно показан бассейн при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Очень полезен деткам, так как закаляет организм, улучшает иммунитет, формирует красивую осанку.

Какой эффект оказывают занятия в бассейне:

 

  • Снимают усталость, напряжение, успокаивают.
  • Тонизируют, улучшают самочувствие и настроение.
  • Укрепляют все мышцы, тренируют выносливость и силу.
  • Улучшают состояние кожи, способствуют похудению, устранению целлюлита.
  • Помогают восстановиться после травм.

 

Во время плавания организм испытывает дозированную комплексную нагрузку. Тренируются не только мышцы, но и дыхательная, сердечная системы. Когда вы плаваете, задействуются все мышцы, поэтому нагрузка распределяется равномерно. А калории сжигаются намного быстрее, чем при фитнесе и даже кардио! Водная аэробика поможет сбросить лишний вес и подтянуться!

 

Стань членом Клуба

Согласен на обработку персональных данных

приходите в fitness one!
здесь вы сможете легко достичь
намеченной планки и открыть
множество новых горизонтов!

Приглашаем в современный бассейн в клубе Истра

В центре работает современный вместительный бассейн, оборудованный по последнему слову. Есть душевые кабины, сушилки, отдельные шкафчики для каждого посетителя. Поддерживается комфортная температура воды, которая подходит взрослым и детям.

Предлагаем разные варианты оплаты: абонемент или разовое занятие. Есть группы для взрослых и детей разного возраста, мамочек с малышами. Поплавать в бассейне можно в любое удобное время, он работает по гибкому графику. У нас царит приятная и располагающая атмосфера. Приглашаем за здоровьем, бодростью и хорошим настроением в наш фитнес клуб!


Онлайн-консультант