Записаться в клубе могут все, от мала до велика, спортивного инвентаря достаточно всем: степ-платформы, мячи, гантели. Занятия аэробикой проходят в удобное время, в просторных светлых залах с большим количеством зеркал. Вас обучают только высококвалифицированные тренера с достойным опытом работы, возможны групповые и индивидуальные тренировки.

Почему стоит выбрать аэробику в нашем клубе

Каждый, кто приходит в клуб, ставит перед собой разные задачи: поддержать мышцы в тонусе, улучшить иммунитет, завести приятные знакомства, сбросить лишние килограммы, укрепить сердечно- сосудистую систему и др. Занятия аэробикой в фитнес клубе Новая Рига непременно дадут желаемое:

• аэробные нагрузки – лучший способ похудеть (через 20-30 минут занятий запускается интенсивный процесс жиросжигания);
• движенье – это жизнь (укрепление мышечной, сердечно – сосудистой и иммунной системы) ;
• улучшение психо – эмоционального состояния (после занятий вы почувствуете прилив сил и энергии; ваше тело с каждым разом будет становиться лучше, вы почувствуете уверенность и удовлетворение).

Для создания эффективной системы тренировок вам помогут тренера – специалисты. Вы сможете подобрать индивидуальную систему занятий, либо посещать групповые занятия. Занятия аэробикой проводятся ка для взрослых, так и для детей.

Наш фитнес клуб будет удобен для всех жителей районов – Новая Рига, Звенигород, Ильинское Шоссе, Николина Гора, Павловская слобода