Адрес
МО, Одинцовский район­,
поселок Лесной Городок,
ул. Грибовская, д. 8
Часы работы
Будни 7:00 - 23:00
Выходные 9:00 - 22:00
Отдел продаж
Главная страница Клубы Минское шоссе Аэробика
Аэробика
Не всем с рождения дана хорошая и красиво сложенная физическая форма. Но благодаря фитнес клубу на Минском шоссе, любая фигура поддается грамотной коррекции.
ФОТОГРАФИИ КЛУБА

Школа аэробики

Главное, подобрать правильный вид и объем физической нагрузки. Мы приглашаем вас начать путь к улучшению своей внешности с занятий аэробикой. Это такой тип физической нагрузки, при выполнении которого задействованы все группы мышц, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, улучшается дыхание.

Основные причины, по которым стоит заняться аэробикой:

  1. Аэробика – отличная профилактика возникновения различных заболеваний. Придя в клуб на Минское шоссе, вы быстро заметите улучшения самочувствия.
  2. Аэробика, как и любой вид физической нагрузки, улучшает циркуляцию крови, питание ваших клеток улучшится, и вы обретете молодой и здоровый вид.
  3. Занятия аэробикой способствуют укреплению костей.
  4. Проблема лишнего веса перестанет вас беспокоить в скором времени. Опытные тренеры фитнес клуба предложат вам необходимый тип нагрузки в соответствии с вашем уровнем подготовки для достижения поставленных целей.
  5. Аэробика помогает справиться с эмоциональной усталостью, побороть стресс, улучшить настроение.

Если вы уже решили записаться в фитнес клубе Минское шоссе, у вас есть возможность выбрать для себя вид аэробной нагрузки:

  • Оздоровительная аэробика под руководством инструктора;
  • Спортивная аэробика – более интенсивный и без особых перерывов комплекс упражнений;

Наш фитнес центр будет удобен для всех жителей районов – Одинцово, Лесной Городок, ВНИИССОК, Минское Шоссе

Стань членом Клуба

приходите в fitness one!
здесь вы сможете легко достичь
намеченной планки и открыть
множество новых горизонтов!

Наш фитнес клуб предоставляет в полной мере спортивный инвентарь для занятия аэробикой (степ-платформы, гантели, коврики, резинки, мячи разного объема и другие принадлежности).

Если вы решили заниматься аэробикой, обязательно приходите в фитнес клуб Минское шоссе. Двери нашего клуба всегда открыты для вас.


Онлайн-консультант