6 марта в FITNESS ONE Истра Мелоди прошли соревнования по троеборью.
Участники соревновались по трем дисциплинам – жим ногами, жим лежа и скручивания на пресс.
Победителю нужно было выполнить максимальное количество повторений во всех трех дисциплинах.
Представляем вашему вниманию наших победителей:
Жим ногами. 50 кг
1 место – Елена Евграфова (136 повторений)
2 место – Светлана Круглова (120 повторений)
3 место – Валерия Чвалун (70 повторений)
Жим лежа. 1/2 массы тела
1 место – Светлана Круглова (30 кг на 42 повторения)
2 место – Елена Евграфова (30 кг на 37 повторений)
3 место – Валерия Чвалун (25 кг на 30 повторений)
Скручивания на пресс
1 место -Светлана Круглова (105 повторений)
2 место – Валерия Чвалун (74 повторения)
3 место – Елена Евграфова (45 повторений)
В общем зачете абсолютными победителями среди женщин стали:
1 место – Светлана Круглова
2 место – Елена Евграфова
3 место – Валерия Чвалун
Среди мужчин места распределились следующим образом:
Жим ногами. 100 кг
1 место – Григорий Семенов (60 повторений)
2 место – Андрей Лукин (37 повторений)
Жим лежа
1 место – Григорий Семенов (80 кг на 35 повторений)
2 место – Андрей Лукин (37,5 кг на 32 повторения)
Скручивания на пресс
1 место – Григорий Семенов (41 повторение)
2 место – Андрей Лукин (24 повторения)
В общем зачете абсолютными победителями среди мужчин стали:
1 место – Григорий Семенов
2 место – Андрей Лукин
Поздравляем наших победителей и желаем дальнейших побед!
Фото-отчет можно посмотреть здесь.