Ждем всех не только участвовать, но и болеть!
Подробности и запись на рецепции клуба.
Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях по настольному теннису, которые пройдут 2 декабря в клубе FITNESS ONE Истра Центр.
Новости FITNESS ONE
Архив новостей
Похожие Новости
Частые ошибки при выполнении растяжки
Всеми известный факт, что растяжка необходима для эффективных тренировок. Однако, неправильное выполнение растяжки может привести не только к пустой трате времени, но и к разрывам мышц и связок. Ниже приводим рекомендации по улучшению ваших показателей в растяжке: Разогрейте мышцы перед растяжкой с помощью небольшой интенсивной разминки длительностью 15 минут. Это придаст вашим мышцам эластичность и […]
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА В FITNESS ONE НОВАЯ РИГА
Внимание! Открыт набор детей 3-6 лет в группу по художественной гимнастике. Тренер: Наталья Капырина, кандидат в мастера спорта РФ, победитель и призер турниров городов России и международных турниров, высшее образование, судья третьей категории. За последние два года воспитанницы тренера приняли участие более чем в 20 турнирах. Четверо учениц выполнили спортивные разряды в соответствии с нормами […]
Кардиотренировки полезны для мозга
Польза кардио тренировок (бег по утрам и вечерам, плавание, велопрогулки) объясняете тем, что во время интенсивного движения
ФИТНЕС МАРАФОН В FITNESS ONE ИСТРА ЦЕНТР
Завтра, 6 октября, в клубе FITNESS ONE Истра Центр состоится марафон групповых программ: 11.00-11.30 Pilates choreography Рудницкая Ирина 11.35-12.05 HIIT Русакова Анна 12.10-1240 Dance yoga Рудницкая Ирина 12.45-13.15 Low Core Русакова Анна 13.20-13.50 Fitball intensive Бурцева Евгения Приглашаем всех желающих!
