21 мая в клубе Fitness One Истра Мелоди прошли соревнования народному жиму среди мужчин и женщин. Соревнования прошли под позитивные возгласы и громкие аплодисменты болельщиков. Свою силу и выносливость продемонстрировали: Мужчины: 1 место – Желудев Виталий 2 место – Володин Андрей 3 место – Литовский Антон Женщины: 1 место – Евграфова Елена 2 место – […]

Приглашаем в FITNESS ONE Истра Мелоди на семинар “Сила дыхания. Восстановление после COVID-19” 06 февраля в 16:00. ⠀ План семинара: ⠀ Теория: – Строение и функции дыхательной системы – Техники развития дыхательной мускулатуры, аппарата внешнего и внутреннего дыхания COVID-19 патогенез (механизмы развития), возможные последствия, необходимая реабилитация и профилактика патологий лёгких. ⠀ Практика: – Базовые дыхательные […]

Внимание! Проходит набор в детские и взрослые мини-группы по беговым лыжам. Как известно, лыжи – это отличная кардиотренировка! Цирковая школа – это воздушная гимнастика, акробатика, жонглирование (мячи, кольца, булавы), стретчинг, пластика, коньки и ролики. Занятия ведет премиум-тренер Рогачевская Наталья. Приглашаем всех желающих на персональные тренировки. Подробности и запись на рецепции клуба.

Бассейн в окрестности поселка Павловская Слобода Вы следите за своим здоровьем и хотите держать себя в форме, а быть может просто любите плавать? Тогда вам следует обратить свое внимание на бассейн, располагающейся в Павловской Слободе. Бассейна поможет вам в решении самых разнообразных проблем со здоровьем. Посещение бассейна поможет вам с проблемами спины и позвоночника – […]