Какие тренировку наносят вред организму, а не пользу

Вот и прошел II ФЕСТИВАЛЬ ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ, а заодно и 5-й день рождения клуба FITNESS ONE Истра Мелоди. Благодарим всех за то, что пришли и разделили этот праздник вместе в нами! Как всегда было весело, спортивно и насыщенно. Фото с мероприятия можно посмотреть здесь. И конечно же, ждем вас в следующем году на III ФЕСТИВАЛЕ!

Открыт набор в секцию по боксу для мальчиков и девочек от 6 до 14 лет. Занятия в нашей секции – это: – развитие выносливости, скоростной реакции, формирование и укрепление мышечного корсета. – развитие уверенности в себе и воспитание силы духа. – изучение основ и техник бокса. Занятия проходят в секционных группах и в формате индивидуальных […]

Влияние сидячего образа жизни на здоровье и работы внутренних органов