Открыта запись в секцию ушу для детей
от 6 лет. Тренер: Капитонов Сергей – мастер учитель УсуиШикоРиохо Рейки.
Преподаватель по Ушу, Тай-чи и Цигун.

Цигун: Ци – энергия, Гун –
работа. Практика выравнивания движений, дыхания и понимания своего
“Я”. Корни этого учения находятся в китайской медицине, философии и
боевых искусствах. Основные упражнения практики направленны на развитие
дыхательной системы,развитие гибкости
позвоночника, укрепление связок и суставов, расслабление мышц. Благодаря
занятиям приобретается легкая походка,
гибкость, выносливость, отменное здоровье, стройность, эффект омоложения и
т.д. 

Также приглашаем Вас в спортивную секцию по плаванию на обучение и постановку
техники плавания.