Объявляется набор в детские и взрослые мини-группы по латиноамериканским танцам. В программе: ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасодобль. Для детей от 5-ти лет предусмотрена подготовка к турнирам и участие в них. Персональные занятия. Подробности на рецепции клуба.

Объявляется набор в детскую школу бега FITNESS ONE Новая Рига. Преимущества занятия бегом для ребенка: – хорошая практика организованной физической активности;  бег дисциплинирует; – физическая активность под присмотром и с участием взрослых; – приобщение к спортивной активности в детском возрасте повышает шансы на формирование привычки вести здоровый образ жизни в дальнейшей жизни. Занятия стартуют с сентября. […]

Приглашаем в новую мини-группу «Функциональная плиометрическая тренировка». Тренировка для мужчин и женщин, юношей и девушек с уровнем подготовки не ниже среднего и не имеющих проблем со здоровьем. Нацелена на мощную проработку мышечного скелета, повышение выносливости, а также развитие силовых показателей. Обладает сильнейшим жиросжигающим эффектом. Тренер: Лазарев Владимир – мастер-тренер тренажерного зала. Занятия проходят каждое воскресенье […]

Вот и прошел II ФЕСТИВАЛЬ ФИТНЕСА И ЗДОРОВЬЯ, а заодно и 5-й день рождения клуба FITNESS ONE Истра Мелоди. Благодарим всех за то, что пришли и разделили этот праздник вместе в нами! Как всегда было весело, спортивно и насыщенно. Фото с мероприятия можно посмотреть здесь. И конечно же, ждем вас в следующем году на III ФЕСТИВАЛЕ!