Главная страница Новости ПЛИОМЕТРИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В FITNESS ONE ИСТРА ЦЕНТР
Новости FITNESS ONE Архив новостей

Приглашаем в новую мини-группу «Функциональная плиометрическая тренировка».

Тренировка для мужчин и женщин, юношей и девушек с уровнем подготовки не ниже среднего и не имеющих проблем со здоровьем. Нацелена на мощную проработку мышечного скелета, повышение выносливости, а также развитие силовых показателей. Обладает сильнейшим жиросжигающим эффектом.

Тренер: Лазарев Владимир – мастер-тренер тренажерного зала.
Занятия проходят каждое воскресенье в 14:00.

Подробная информация и запись на рецепции клуба.